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confirm-picto Vegan

Karine & Jeff - Revel

Le bento - Boulgour et pois chiches au cumin / aubergines à la crème de sésame (360g)

confirm-picto Vegan

Le bento, c'est la réunion, dans un même bocal, de plusieurs recettes associant légumes de saison, légumineuses et céréales.C'est un repas complet et équilibré, savoureux et original, 100% bio, facile à transporter, facile à consommer.

Cette recette est élaborée à partir de belles aubergines (légume de saison), poêlées et agrémentées d'une crème de sésame, accompagnées de boulgour (céréale) et de pois chiches (légumineuse) - un assortiment qui, par la variété de ses saveurs, évoque les mezze du Moyen-Orient…

Ingrédients:  aubergine * (45% | orig. France), boulgour * (11%), coulis de tomate * (orig. Provence), oignons *, poivrons rouges *, poivron vert *, tomates * (orig. France), huile de tournesol première pression à froid * (orig. Sud-Ouest), pois chiche * (1,7% | orig. Sud-Ouest), crème de sésame * (1,6%), dattes *, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, ail *, coriandre *, cumin * (0,17%), curcuma *, poivre *

* ingrédients issus de l'agriculture biologique



Préparation : Délicieux froid, comme chaud :-)

Origine  : France, Haute-Garonne, Revel.

Conditionnement  : bocal de 360g

100% végétal (à l'exception du sel).

Valeurs nutritionnelles / 100g / ml

Énergie kJ / 100g 483
Énergie kcal / 100g 116
Matière grasse 5,6
dont Acides gras saturés 0,6
Glucides 12
dont Sucres 3,4
Les fibres 3,4
Protéines 2,9
Sel 0,81

À conserver dans votre cuisine, dans un endroit sec et frais.

A propos du producteur :

Karine & Jeff - Revel

Les nouveautés

Karine et Jeff, créateurs de conserves de légumes 📍 à Revel

Leur histoire ? Karine & Jeff, c'est une entreprise familiale qui crée des plats cuisinés en conserve à base de céréales, légumes et légumineuses. Ils sont Basés à Revel, au cœur du Lauragais, dans ce Sud-Ouest de la France où ils font honneur à la qualité du produit comme à l’art de la bonne cuisine. Les bocaux sont cuisinés avec des légumes bio provenant de producteurs régionaux, sans sucres ajoutés, sans épaississants, et suivant des procédés doux qui respectent toutes les qualités gustatives et nutritives de ces produits.

Pourquoi nous sommes heureux de vous proposer leurs produits ? Bien qu'un peu loin du nord de la France, nous sommes contents de pouvoir vous proposer les produits de Karine et Jeff car ils portent des valeurs environnementales fortes. Ils utilisent des légumes français, cueillis à maturité dans la région de leur atelier de transformation. Une bonne façon de vous proposer des sauces tomates éthiques, françaises et bio !

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